滑雪BetVictor Sports(伟德体育)国际官网初学者必须要知道的基础知识

2024-08-04 14:56:27

　　BetVictor Sports(伟德体育)国际官网1、滑雪初学者必须要知道的基础知识 想要成为一名滑雪高手，必须先掌握一定的滑雪基础知识和技巧。今天我在这分享一些滑雪初学者必须要知道的基础知识给大家，欢迎大家阅读! 工具/原料 滑雪板(滑雪鞋、滑雪杖、滑雪板) 雪场牵引 如何穿卸滑雪板? 1、穿滑雪板 穿雪板时应先将雪板平行放于雪地上. 如雪地不平应使雪板垂直于滚落线. 穿时应先穿下山板. 用雪仗作支撑, 先将雪靴前端插入靴夹前部的凹槽内, 对准靴夹后端用力踩下. 这时靴夹应将雪靴固定于雪板上，然后引身向上跳动检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固。 2、卸滑雪板: (1)用滑雪杖尖打开后部固定器即可。 (2) 将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。 滑雪摔倒和起身 1、如何选择摔倒： (1)向下蹲。 (2)向身体两侧倒。 (3)向山的上侧倒。 (4)不要挣扎，任其滑动，绝对禁止翻滚。 2、摔倒后如何站起来： (1) 轻微活动一下身体，检查是否受伤。 (2) 确认滚落线) 将滑雪板举向空中后向山下侧放置。 (4) 双板平行并与滚落线垂直。 注意事项 滑雪注意事项 1、酗酒(包括服用麻醉品)、智力低下者、心脏病患者禁止滑雪，以免在滑雪过

【返回列表】